心: ・朝 落ち着かない、（仕事前で）少し憂鬱、 ⇒嫌な朝は存在しない。眠い朝はありそうだが、それなら早寝で解消できる。 ・出勤後 晴れず、過敏、皮肉を言われているような、 ⇒自分のご機嫌は自分でとる、ごきげんワード（フルーツポンチ、ライトケーキに…